Receita de Assado Vegetariano: Batatas e Seitan
O seitan revela-se um valioso aliado para quem procura por opções vegetarianas, pretende diminuir o consumo de carne ou pretende uma receita de fácil e rápida execução. Descubra como recriar o saboroso “assado da avó” em apenas 40 minutos.
Como controlar o colesterol através da comida
“Diz-me o que comes que te direi quem és”. É um lema em que acredita? Descubra como promover a sua saúde cardiovascular e controlar o colesterol através daquilo que come.
Temperar frango: 6 diferentes formas
Gostava de conhecer novas formas de dar um toque especial aos seus pratos de frango? Pegue no avental, pois vamos apresentar-lhe desde os temperos mais clássicos, até às opções mais exóticas.
Acessórios essenciais para quem tem Airfryer
Faz parte do grupo que já não prescinde da airfryer para a confeção das refeições diárias? Descubra todos os acessórios que vão revolucionar, ainda mais, o uso deste aparelho!
CrossFit: a nova moda fitness em Portugal
Passa muito tempo em pé, precisa de carregar pesos durante o dia ou sente dificuldade em brincar com os seus filhos ou netos? O CrossFit pode ser a modalidade certa para si. Descubra tudo sobre a nova moda fitness em Portugal.
Black Friday: Dicas para não ser enganado pelos descontos
Para quem adora descontos, a Black Friday é um verdadeiro paraíso, porém uma compra por impulso ou a ausência de pesquisa podem bastar para tornar esta data num pequeno pesadelo. Conheça todas as dicas para não ser enganado no próximo dia 24 de novembro.
Receita Massa Tricolor com Tofu Grelhado, Bacon e Tomate Cherry
Pode reduzir o consumo de carne sem abrir mão do sabor. A nossa Massa Tricolor com Tofu Grelhado, Bacon e Tomate Cherry é uma explosão gastronómica que combina ingredientes incríveis de origem vegetal e animal, resultando num prato que não só é saudável e sustentável, como também bastante nutritivo e económico.
Descubra todos os ingredientes e sirva esta receita em apenas 25 minutos.
Maquilhagens Halloween : Sugestões fáceis e complexas
A contagem decrescente para o Dia das Bruxas acabou de começar e com ela chegou o entusiasmo em torno da procura pelos visuais mais assustadores e looks criativos.
Seja um amante e expert de maquilhagem ou alguém inexperiente, hoje, pode encontrar várias possibilidades de make-ups ajustadas às suas capacidades para arrasar em qualquer festa.
Halloween: 5 bebidas criativas para adultos
O Halloween é a desculpa perfeita para soltar gritos e a imaginação e criar bebidas alcoólicas temáticas que darão à sua festa em família ou amigos um toque mágico e assustador.
Está a planear um convívio para o próximo 31 de outubro, mas não sabe como inovar nas bebidas? Conheça aqui 5 receitas criativas para poder impressionar os convidados.
Receitas com iogurtes proteicos
Cada vez mais populares nos últimos anos entre pessoas que praticam exercício físico e procuram uma dieta mais rica em proteína, os iogurtes proteicos têm um lugar cativo nas refeições diárias dos portugueses. Apesar de deliciosos e práticos, é normal sentir falta de inovação, por isso, conheça 3 receitas que irão renovar o seu consumo de proteína.